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まったりいこうv( ̄ー ̄)v

まったりと過ごしてる自分の周りで起こったことを載せて気軽に見てもらいたいと思ってるブログです。

pitta

ランニングメニュー  

今週の月曜日からマラソンに向けて長期的なメニューを見つけたので、実践しています。

まだ一週間もたっていませんが、ここまでは順調です。

これからも心折れずにやっていけるかが重要になってきますね(^-^;
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