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まったりいこうv( ̄ー ̄)v

まったりと過ごしてる自分の周りで起こったことを載せて気軽に見てもらいたいと思ってるブログです。

pitta

ランニング  

昨日は久々にランニングに行きました。

朝から出発して気候も良かったので、ゆっくりとお昼前まで走ってたら12km走っていました。

再来週にはフルマラソンにチャレンジなのですが、こんな調子で大丈夫なのか心配です。

調整もできていないですし、どうしようかな(^_^;)
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コメント

こんばんは♪

12kmって、体力ありますね~!!Σ(゚Д゚)

寒いのにすごいです。

先日からまた、お散歩再開したら
みるみるうちに体調が良くなりました♪

えびフライ #- | URL
2015/01/20 04:30 | edit

Re: こんばんは♪

>吉瀬 弥恵子 さん

日曜日は天気が良くて暖かかったので、気持ち良かったですよ★

12kmと言っても本当のんびりとゆっくりと走っていたので大丈夫でした(^_^)/

吉瀬さんもお散歩されているんですね♪

ほんと、体を動かすと気持ちが良くなりますよね☆

やっぱり運動は大事ですね。

taro1980 #- | URL
2015/01/20 18:32 | edit

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