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まったりいこうv( ̄ー ̄)v

まったりと過ごしてる自分の周りで起こったことを載せて気軽に見てもらいたいと思ってるブログです。

pitta

  

ここのところ、時間を作れるようになってきたので、ランニングに行っています。

夕方も明るい時間が長くなってきているので気分良く走れています(^o^)

ランニングコースに母校の小学校があるのですが、そこに咲いている桜が2,3日前まではつぼみだったのに、昨日はしっかりと咲き出していました☆

もう新年度で新しい一年って感じになるんでしょうね~♪
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月末  

月末は忙しいです(^_^;)

そして、休み明けですし、年度末ですからね~。。。どんな業界でも忙しいんでしょうね。。。

今週末には、もう4月なので、今週をとりあえず乗り切っていきましょう(^o^)

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朝ラン  

昨日は夜に仕事で食事会的なものがあったにも関わらず朝からランニングに行きました。

ゆっくりですけど、走る方が体が軽くなった感じでスッキリしましたね(^o^)

そして、夜は2時帰りでしたけど、早くに目覚めて、こんな時間です(^_^;)

今日は走るよりも洗車しないといけないかなぁ・・・・

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日課に  

去年も秋までは順調にランニングと筋トレを日課にできていたのに、冬からほとんどできませんでした(-.-)

やっと体調的にも、気分的にもできるようになってきたので、ずっと続けられるようにしていきたいです。

冬にマラソン走るのに、練習してないってのは痛すぎるので、そこまで長期間で体を作っていきたいですね♪

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お彼岸参り  

お彼岸ということでお墓参りに行ってきました。

片道2時間くらい車で走った場所なのですが、最近、新しく高速道路ができて、その時間で行けます!!

前までは、かなりの時間がかかって、1日仕事だったことを思えば、かなり簡単に行けるようになりました(^o^)

それでも帰ってくると何だか疲れてしまって、昼寝してたら夕方でした(^_^;)

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失敗した  

先日、自分で車のブレーキランプを交換した時に、別の車のワイパーが痛んできているのを発見したので、昨日、オートバックスへ行ってゴムを見てきました。

色々あって、適合票を見て買ってきたはずが・・・・

なんと・・・・

1個品番を間違えてしまってました(・.・;)

高価なものじゃないですけど、また一つ買ってこないと(-.-)

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交換完了  

月曜日にマイカーのブレーキランプが切れていることに気づきました。

そこから球を買いに行って、交換をしようとドライバーでネジを回していたら、ねじ山が潰れてしまいました( ̄□ ̄;)!!

色々とやって見ましたが、どうにもうまくいかず、車屋さんに持って行って、プロの助けを借りようかとも思いましたが、ラチェットレンチを試していなかったので、昨日、帰ってきて明るいうちにチャレンジしたところ、無事に外すことができて交換できました。

危なかったですが、自分で手軽に交換できて何よりでした☆

これで、しばらくは安全に走れますね(^_^)/

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かゆみが・・・  

体中が良くない傾向です(+_+)

今は、花粉症のせいもあるので、毎年辛いのですが、今年は輪をかけて花粉症がすごいのか、毎晩寝てる間に目をこすってしまっているようで、寝起きには目がパンパンになっています(@_@)

辛いっす・・・・

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体がついていかない  

一気に温かくというよりも暑くなったかと思ったら、また急に寒くなって・・・

体もついていきませんよね(^_^;)

三寒四温とは良く言ったものだと毎年、この時期に感心しています。

自分の体は年明けから全く調整できていないので、とりあえず頑張らないと!!

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股関節か?  

昨日の背筋から腰の痛みですが、今日の夕方には何だか股関節の辺りが痛くなってきました(^_^;)

体重が増えた状態でトレーニングしてしまったせいでしょうか・・・

ただの疲労の蓄積ですぐに楽になってくれるといいのですが。。。

とりあえず一週間ほど様子をみて、医者に行くか決めようと思います(+_+)

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