まったりいこうv( ̄ー ̄)v

まったりと過ごしてる自分の周りで起こったことを載せて気軽に見てもらいたいと思ってるブログです。

pitta

連続で  

昨日に続いて走り込んできました。

本当はゆっくりと走ろうかと思っていたのですが、走り出すとどんどん行ってしまって昨日と同じだけ行ってきました。

走った直後は問題ありませんでしたが、さすがに疲れてきましたね。
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練習した  

今日は帰ってきてからランニングに行けました。

追い風のおかげかわかりませんが、調子よく走れたのは非常に良かったです!!

でももっときちんと走り込みをしていかないと体ができてきませんよね。

どうやって練習していけばいいのかわからないので、効率的な練習をできているのかは謎ですが(;´・ω・)

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練習できず  

今日も仕事終わりに掃除をして、帰ってきたら室内でトレーニングをする予定が、ゴタゴタしてしまい練習できませんでした。

大阪マラソンまでまだ日があるとは言え、そんなことを言っていればすぐに日はやってきますよね(^-^;

やらないと後で後悔するのですが、予定が崩れると何もできません。。。

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ランニング  

今日も朝からランニングに行ってきました。

いつもと違うコースを探しながら走っていくと、サイクリングロードがあったのでそこをずんずんと進んでいきました。

車の心配もないので走りやすくて、今後もここを利用してみようと思える場所でした。

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暑い  

ちょっと用事があって朝からお出かけしてきました。

でも暑くて大変。

そして、ラーメンを食べて帰ってきました(;´・ω・)(笑)

昼からは暑すぎて何もできないので家でダラダラしますかね(笑)

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